Πολλά παιδιά, στη σύγχρονη εποχή περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μπροστά σε μία ηλεκτρονική οθόνη. Έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά τείνουν να αντικαθιστούν το υπαίθριο παιχνίδι με πιο καθιστικές δραστηριότητες, συχνά εις βάρος της υγείας και της ποιότητας ζωής τους.
Η ενθάρρυνση των παιδιών να αυξήσουν τον χρόνο τους έξω και μακριά από τις συσκευές, βοηθά τη σωματική τους υγεία, τη συναισθηματική και διανοητική τους ενδυνάμωση. Είτε πρόκειται για μία βόλτα σε ένα πάρκο, είτε για έναν περίπατο στη θάλασσα με την οικογένειά τους, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα οφέλη από τα παιχνίδια στην ύπαιθρο είναι σημαντικά. Για να δούμε λοιπόν μερικούς από τους λόγους που το παιχνίδι στην ύπαιθρο μπορεί να γίνει ευεργητικό για τα παιδιά.
- Ενθαρρύνει τη συνεχή μάθηση
Τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους μπορούν να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ενισχύσετε τις μαθησιακές ικανότητες των μικρών παιδιών. Ένα εξωτερικό περιβάλλον παρέχει ένα χώρο μάθησης όπου τα παιδιά μπορούν να μάθουν νέα πράγματα. Από τη βελτίωση των επικοινωνιακών και κοινωνικών δεξιοτήτων μέχρι την ανάπτυξη της ικανότητάς τους να επιλύουν διαφορετικά προβλήματα και να αποκτούν νέες πληροφορίες. Ακόμα, το παιχνίδι σε ομάδες μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να μάθουν βασικά μαθήματα ζωής και να αποκτήσουν δεξιότητες που δεν μπορούν να επιτευχθούν μόνο μέσω της μάθησης στην τάξη ή από τα βιβλία ή μέσω των ηλεκτρονικών συσκευών.
- Βελτιώνει την υγεία
Η σωματική ανάπτυξη είναι εξίσου απαραίτητη με την πνευματική ανάπτυξη. Τα παιχνίδια στην ύπαιθρο είναι μια εξαιρετική μορφή άσκησης για τα παιδιά. Όταν τα μικρά παιδιά επιδίδονται σε παιχνίδια στην ύπαιθρο, η σωματική τους δραστηριότητα αυξάνεται και η ενέργεια και η αντοχή τους ενισχύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όχι μόνο θα παρατηρήσετε μια βελτίωση στη διάθεσή τους, αλλά και μια ώθηση στη φυσική τους κατάσταση και την άμυνα του οργανισμού τους καθώς λίγες ώρες ηλιακού φωτός μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να πάρει τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα βιταμίνης D που χρειάζεται για την θωράκιση του ανοσοποιητικού του συστήματος .
- Αυξάνει τις κοινωνικές δεξιότητες
Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού σε εξωτερικούς χώρους, τα παιδιά κοινωνικοποιούνται και εκτίθενται σε νέα περιβάλλοντα στα οποία πρέπει να προσαρμοστούν. Για παράδειγμα, όταν τα παιδιά πρέπει να περιμένουν τη σειρά τους για να κάνουν κούνια, αυτό τα βοηθά να μάθουν πώς να συνεργάζονται σε μια ομάδα και έχουν υπομονή. Μαθαίνουν επίσης πώς να προσέχουν ο ένας τον άλλον και να αντιμετωπίζουν τους άλλους με προσοχή και σεβασμό. Επιπλέον, όταν τα μικρά παιδιά συναντούν νέα παιδιά σε ένα πάρκο ή σε μια παιδική χαρά, έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν νέες εμπειρίες και να κάνουν νέους φίλους.
- Ενθαρρύνει την αγάπη για τη φύση
Η φύση είναι αναπόσπαστο στοιχείο της επιβίωσης όλων των ζωντανών όντων. Όταν τα μικρά παιδιά περνούν χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, έρχονται σε στενή επαφή με τη φύση. Όσο περισσότερο χρόνο περνούν στη φύση, τόσο περισσότερο αναπτύσσουν τον σεβασμό και την αγάπη τους για αυτήν.
- Ξυπνά την περιέργεια και αναπτύσσει τη δημιουργικότητα
Ακόμα και τα πιο μικρά και απλά πράγματα εκπλήσσουν τα μικρά παιδιά, τα οποία μπορούν να αντλήσουν αμέσως έμπνευση από αυτά. Είτε παίζουν με την άμμο στη παραλία με την επίβλεψη ενήλικα, είτε τρέχουν με φίλους στον χώρο του σχολείου, ο εξωτερικός χρόνος προάγει τη δημιουργικότητα. Οι ανοιχτοί χώροι και η έλλειψη περιορισμών εξασφαλίζουν μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων και διεγείρουν τη φαντασία του παιδιού.
- Ενισχύει τις κινητικές δεξιότητες
Το παιχνίδι στην ύπαιθρο προσφέρει στα παιδιά μια ποικιλία αντικειμένων για παιχνίδι, που τα βοηθά να χτίσουν και να βελτιώσουν τη λεπτή και αδρή κινητικότητα. Είτε είναι το σκαρφάλωμα σε ένα δέντρο, είτε η κατασκευή ενός κάστρου με άμμο, κάθε δραστηριότητα είναι διαφορετική και αναπτύσσει τις κινητικές τους δεξιότητες.
- Δίνει στα παιδιά νέες προοπτικές
Το να μπορείς να παίρνει μέρος σε δραστηριότητες σε διαφορετικά περιβάλλοντα είναι εξαιρετικά σημαντικό. Μπορείτε να το ενισχύσετε αυτό στο παιδί σας με το παιχνίδι στην ύπαιθρο. Τα μικρά παιδιά που τους δίνεται η δυνατότητα για παιχνίδι στη φύση (παιδική χαρα, δάσος, πάρκο, παραλία) έρχονται σε επαφή με πληθώρα ερεθισμάτων που βοηθούν στην ανάπτυξη και ωρίμανση του εγκεφάλου. Τα παιδιά αποκτούν εμπειρίες και μέσω αυτών κατανοούν καλύτερα τόσο το περιβάλλον όσο και τον ίδιο τους τον εαυτό.
Είναι αποδεδειγμένο ότι η ύπαιθρος κάνει έναν άνθρωπο χαρούμενο. Η φυσική ομορφιά, η ηλιοφάνεια και ο καθαρός αέρας διεγείρουν τις ορμόνες της χαράς, με αποτέλεσμα την ανύψωση της διάθεσης. Το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους είναι μια εξαιρετική διέξοδος για τα παιδιά για την εκτόνωση της συσσωρευμένης ενέργειας τους. Επίσης, τους εξασφαλίζει πιο χαρούμενη διάθεση και τα βοηθά να κοιμούνται πιο ήσυχα τη νύχτα. Με τον ερχομό του καλοκαιριού οι ευκαιρές για εξορμήσεις σε εξωτερικούς χώρους είναι πολλές και ποικίλες. Δώστε την ευκαιρία σε σας και τα παιδιά σας για να δημιουργήσετε καινούριες εμπειρίες, εικόνες και συναισθήματα εξερευνώντας την φύση. Καλό Καλοκαίρι!!!
Η Λογοθεραπεύτρια των
Βρεφικών-Παιδικών Σταθμών
Μουρκογιάννη Σπυριδούλα.
